Ali AYBOĞAN
Tüm Makaleleri
Sosyal anksiyete bozukluğu
Toplum içinde konuşurken sesinizin titremesinden, bir restoranda yemek yerken insanların sizi izlediğini düşünmekten, bir soru sormaya ya da düşüncenizi ifade etmeye çekinmekten dolayı kendinizi geri...
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu: tembellik değil, dikkatin düzenlenememesidir
“Bilişsel Davranışçı Terapi ile Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu’nda (DEHB) olumlu değişim mümkün”
Anksiyete ve yorgunluk
Hayatımızda sınırlı iki şey vardır; enerji ve zaman. Bu iki kaynak, tıpkı cebimizdeki para gibi dikkatli kullanılmazsa tükenir. “Cebimizde sınırlı para olduğunu bildiğimizde neye harcayacağımızı düşün...
Panik Atak mı, Panik Bozukluk mu?
Panik atak, günlük yaşamın herhangi bir anında otobüste, AVM’de, markette ya da gece uykuda aniden başlayan, yoğun korku ve kaygı hissiyle gelen bir nöbettir.
Yaygın anksiyete bozukluğu
Kaygı, günlük hayatın doğal bir parçasıdır. Ancak bu kaygı, kişinin işini, okulunu veya ilişkilerini olumsuz etkilemeye başladığında anksiyete bozukluğu söz konusu olabilir.
Ruh Sağlığı: Bilimsel ve Güncel Bilgilerle Toplumsal Farkındalık
Ruh sağlığı, bireyin yaşam kalitesini doğrudan etkileyen temel bir unsurdur. Bu bilinçle, Antalya Gündem Gazetesi’nde psikolojik rahatsızlıklar, tedavi yöntemleri ve ruh sağlığı alanındaki güncel bili...
Trend Haberler
